เที่ยวโอซาก้า

ประเทศญี่ปุ่นเป็นประเทศหนึ่งในแถบเอเชียที่จัดได้ว่า เป็นแหล่งท่องเที่ยวที่คนไทยนิยมเดินทางไปมากที่สุดเป็นอันดับต้นๆ เลยก็ว่าได้ เพราะนอกจากจะมีความสวยงามของสถานที่แล้ว วัฒนธรรมและฤดูกาลต่างๆ ก็สามารถดึงดูดนักท่องเที่ยวทั้งไทยและต่างชาติได้ไม่น้อย  จนล่าสุดส่งท้ายปี  Instargram ได้ประกาศจัดอันดับ 10 สถานที่ท่องเที่ยวได้รับความนิยมในประเทศญี่ปุ่น ยิ่งทำให้รู้ว่าประเทศแห่งนี้มีสิ่งที่สวยงามและน่าหลงไหลจนใครๆ ก็อยากบินไปสัมผัสและ 10 สถานที่ ที่ได้รับการจัดอันดับมีอะไรบ้าง มาดูกันเลย

อันดับ 1 โตเกียว ดิสนีย์ รีสอร์ท และอันดับ 2 ยูนิเวอร์แซล สตูดิโอ เจแปน  แหล่งท่องเที่ยวสุดฮิตของญี่ปุ่นที่สามารถเที่ยวได้ทุกเพศทุกวัย ที่มีทั้งแหล่งช้อปปิ้งและเครื่องเล่นมากมาย รวมถึงจุดถ่ายภาพต่างๆ ที่สวยเก๋สไตล์ธีมปาร์ค ถ้าหากใครมาญี่ปุ่นแล้วรับรองว่าทั้งสองสถานที่นี้จะต้องมีชื่ออยู่ในลิสต์แน่นอน 

อันดับ  3 โดทงโบะริ  เป็นอีกหนึ่งสถานที่ที่ถือว่าเป็นจุดแลนด์มารค์ของเมืองโอซาก้าเลยก็ว่าได้ เพราะเป็นย่านการค้าและแหล่งชุมชน ลักษณะเป็นถนนเลียบขนานกับคลองโดทงโบะริตั้งแต่สะพานโดทงโบะริบะชิไปจนถึงสะพานนิปปงบะชิในเขตนัมบะของโอซาก้า มีร้านค้า ร้านอาหาร และป้ายโฆษณานีออนที่โด่งดัง แสงไฟสีสันสวยงามตระการตายามค่ำคืนให้นักท่องเที่ยวถ่ายรูปได้เพลินๆ  

อันดับ 4  อากาศโอซาก้า หรือ ท่าอากาศยานนานาชาติโตเกียว เป็นสนามบินหลักแห่งที่สองของเมืองโตเกียวที่มีนักท่องเที่ยวมากมายหลากหลายประเทศมาเยือน โดยท่าอากาศยานฮาเนดะตั้งอยู่ห่างจากตัวเมืองเพียง15 กิโลเมตรเท่านั้น และยังสามารถเลือกการเดินทางเข้าเมืองได้หลากหลายและใช้เวลาไม่นานมาก

อันดับ 5 โตเกียวทาวเวอร์  และอันดับ  6 โตเกียวสกายทรี  ทั้งสองสถานที่เป็นแหล่งท่องเที่ยวที่ผู้คนชื่นชอบเพราะเป็นจุดที่สามารถชมเมืองโตเกียวได้แบบ 360 องศาอีกด้วย  

อันดับ 7 โตเกียวโดม  หรือคอมเพล็กซ์ขนาดใหญ่ของโตเกียว มีทั้งสนามกีฬา สปา ร้านค้า ร้านอาหารแหล่งช้อปปิ้งรวมถึงสวนสนุกที่มีเครื่องเล่นหลากหลาย และที่สำคัญใครที่ชื่นชอบเบสบอล ต้องไม่พลาด เพราะมีร้านขายสินค้าและของที่ระลึกของทีมเบสบอลชื่อดังให้ช้อปเป็นของฝากมากมาย 

อันดับ 8 ท่าอากาศยานนานาชาตินาริตะ  นอกจากจะเป็นสนามบินที่นักท่องเที่ยวหลายๆ คนเลือกที่จะเดินทางผ่านที่นั่นแล้ว ยังเป็นแหล่งช้อปของฝากที่หลากหลายให้เราติดไม้ติดมือกลับบ้านอีกด้วย จึงเป็นอีกสถานที่ที่นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่นิยมมากเช่นกัน

อันดับ 9 ศาลเจ้าฟูชิมิอินาริ  หรือที่คนไทยเรียกอีกอย่างว่า ศาลเจ้าเทพเจ้าจิ้งจอกอินาริ  เป็นอีกหนึ่งสถานที่ ถ้าใครมาเยือนโตเกียว แล้วไม่ได้มาชมสถานที่แห่งนี้ถือว่ามาไม่ถึง ด้วยความสวยงามของเสาประตูสีแดงที่เรียงรายกันนับหมื่นต้นทั้งภูเขาอินาริ คนญี่ปุ่นยังเชื่อกันอีกว่าเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์และนิยมมาขอพรกัน  และอันดับ 10  สถานีรถไฟโตเกียว ที่ไม่ใช่เพียงสถานีแต่เป็นอาคารทรัพย์สินทางวัฒนธรรมของประเทศ เพราะมีจุดน่าเที่ยวชมหลากหลายแห่ง รวมถึงสถาปัตยกรรมหลายอย่างที่สวยงามน่าหลงไหล ที่ใครๆไปถึงแล้วก็ต้องหยิบกล้องขึ้นมาถ่ายภาพเก็บไว้ 

อย่างไรก็ตามทุกๆ การเดินทางก็ต้องมีการวางแผน ดังนั้นก่อนออกทริปทุกครั้งอย่าลืมศึกษาเส้นทาง และที่สำคัญอย่าลืมเรื่องความปลอดภัยระหว่างการเดินทาง มีประกันการเดินทางไทยวิวัฒน์ไว้อุ่นใจ คุ้มครองค่ารักษาพยาบาลครอบคลุมสูงสุดถึง  5 ล้านบาท โดยไม่ต้องสำรองจ่าย  เข้ารักษาได้ทุกโรงพยาบาล   ที่สำคัญยังบริการช่วยเหลือฉุกเฉินทางการแพทย์และการเดินทางทั่วโลก ตลอด 24  ชม. สามารถทำได้แบบไม่จำกัดอายุ เบี้ยเริ่มต้นเพียง 200 บาท ซื้อผ่านเว็บไซต์ www.thaivivat.co.th   หรือสอบถามรายละเอียดได้ที่ Call Center โทร 1231 ต่อ 2921 และเคาน์เตอร์ประกันภัยไทยวิวัฒน์ สนามบินดอนเมือง (ทางเชื่อมระหว่าง Terminal 1 และ 2)

วิธีดูแลผิว ฉบับเร่งรัด

วิธีดูแลผิว และทำให้ขาวขึ้นนั้นทำได้ พิสูจน์มาแล้ว แต่ต่อไปนี้จะเป็นสูตรที่เร่งรัดและผิวสามารถขาวขึ้นมาได้อย่างน้อย 1/4 ของเฉดเดิม (น่าสนใจล่ะสิ) ซึ่งก็ได้ไปเสาะหามาและทำหลายอย่าง น่าจะมีดังนี้


1.ตื่นเช้ามาให้กินน้ำมะเขือเทศปั่น 3 ลูก ต่อ 1 แก้ว (ฝืนตั้งนาน)


2.ขัดผิวด้วยสครับขัดผิว น่าจะพวก(ถ้าซื้อตามOTOP) เป็นแบบสำเร็จรูป ได้แก่ ผงขมิ้นขัดผิว ครีมขัดผิวมะขามเปียก ผงขัดผิวว่านนางคำ(อันนี้ขาวแบบตำราโบราณ) ส่วนถ้าเป็นขัดผิวแบบสมัยใหม่จะใช้ scrub ยี่ห้ออะไรก้ได้ หรือจะทำเอง อันนี้เจ๋งสุด ให้ผสมน้ำตาลทรายกับน้ำผึ้งคนให้เข้ากันอัตราส่วน 1/1 มาขัดผิว หอมน่ากินมาก >< แล้วต้องขัดผิว 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ เพราะว่ามันจะขัดขี้ไคลเก่าและเซลล์ผิวดำๆของเราออกไป


3.ทาครีมกันแดดตั้งแต่ SPF 30 PA ++ ขึ้นไป ทั้งหน้าและตัว แต่ของหน้าต้องทา SPF 15 ก่อน เพื่อที่จะเป็น DNA guard จากนั้นค่อยเพิ่มที่ละ 15 ดังนี้ 15>30>45>60 หรือถ้าไม่อยากวุ่นวายให้ 15>30>60 (อันนี้จะง่ายกว่า) ที่ต้องทำอย่างนี้เคยไปปรึกษาหมอเค้าบอกว่า มันจะปกป้องหลายชั้น และมันจะชัวร์กว่าเวลาออกแดด ไม่ต้องทาซ้ำทุก 2 ชม. และไม่ทำให้ผิวคล้ำ หมอง หรือแดงเวลาออกแดดด้วย(สำหรับเมืองไทย) สรุปคือหน้าเราจะมีทั้ง SPF 15 SPF 30 SPF 60 PA+ PA++ PA+++ 


4.หมั่นไปทำทรีทเมนท์บ่อยๆเพื่อรักษาชั้นผิวและบำรุงผิวให้ดี (เวลาเป็นสิวมันจะหายเองเร็ว) และใช้ครีมที่มีส่วนผสมของ Whitening,AHA/BHA,VitE,VitC ยิ่งครีมหรือเซรั่มบำรุงหน้าที่มีพวกกรดผลไม้ หรือกรดสังเคราะห์ (หาอ่านพวก Critic acid) ทำนองนี้ มันจะผลัดผิวเก่าได้ดี และทำให้ผิวขาวเนียนขึ้นไว


5.ดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว อันนี้ขาดไม่ได้ เพราะจะทำให้ผิวเปล่งปลั่งจากภายใน และขับถ่ายของเสียส่วนเกินออกจากร่างกาย รวมไปถึงออกกำลังกายให้สม่ำเสมอด้วย อย่างน้อย 3ครั้ง/สัปดาห์ ครั้งละไม่ต่ำกว่า 30 นาที


6.ทานผักผลไม้เป็นประจำทุกวัน โดยเฉพาะแครอทและมะเขือเทศ เพราะมีสารเบต้าแคโรทีนกับไลโคปีน ช่วยบำรุงผิวพร้อมต่อต้านอนุมูลอิสระ (สารสีในผลไม้พวกนี้จะทำให้ผิวมีสีและมีเลือดฝาดมากขึ้นเมื่อทานเยอะๆ)


7.การทาครีมกันแดดต้องทาหลังอาบน้ำเสร็จเลย เพราะหมอแนะนำมาว่าขนาดวันที่ฝนตก หรือเมฆหนา UVB สามารถผ่านชั้นเมฆมาได้ หรือสะท้อนคอนกรีตบ้านเราได้ ดังนั้นขนาดเราอยู่บ้านเฉยๆไม่ได้ไปไหน มันก็ดำได้ เราจึงต้องทาครีมตอนก่อน 7.00 น. เลย ก่อนแดดออก แล้วก็หลีกเลี่ยงแสงแดดนานๆ เวลา 10.00-14.00 ช่วงนี้จะแดดจัดที่สุด